为扎实开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，持续深入开展“我为群众办实事”实践活动，缓解研究生学习科研压力，6月1日下午，环境科学与工程系（简称环境系）党总支在东区5201教室举办青春“境”技提升营第十三场讲座——“境由心生”心理辅导活动。本次活动邀请了马克思主义学院副教授、国家二级心理咨询师宋怡作为主讲嘉宾，环境系2021级、2022级研究生现场参与，活动由2021级硕士博士班班主任王允坤主持。

活动中，宋怡以“六一儿童节”为出发点，提出若干有关心理健康与职业生涯规划的小问题，引发同学们深入思考，在宋老师的引导下，同学们踊跃发言交流讨论，分享自己的想法。在聆听同学们的真实想法后，宋老师对同学们现阶段面临的压力进行了总结概括分析，提出了一些应对压力的意见建议，并与同学们现场交流互动，气氛十分热烈。

本次青春“境”技提升营讲座——“境由心生”心理辅导活动由环境系党总支主办，是积极响应学校《关于开展2023年525大学生心理健康教育主题活动月的通知》的重要举措之一，旨在通过心理辅导活动帮助研究生正确认识学习科研生活中面临的压力，提高研究生心理健康水平，对于引导同学们树立乐观向上的心态应对今后的学习科研生活、促进同学们德智体美劳全面发展具有重要意义。

（环境科学与工程系党总支）